Kaz ayakları, nazolabial çizgiler, alın ve kaş arası çizgiler özellikle biz kadınların en çok dert ettiği konulardır. Bunlarında oluşmasının başında en büyük etken kollajen eksikliğidir.
Kollajenler büyük moleküller olduğu için serum formları daha yüzeyde kalıyor ve bu yüzden kollajen alımının içeriden de desteklenmesi önemlidir.
Bazen ben kollajen kullandığım halde etkisini göremedim diyenler olabilir, bunun sebebi yanlış kullanımlardır.
Peki Bilmemiz Gereken Kollajen Çeşitleri Nelerdir?
Kollajen in 28 çeşit tipi bulunur. Kollajenin vücutta nerede kullanıldığı, moleküllerin nasıl birleştirildiği ve eklenen hücre bileşenlerine göre çeşitleri farklılık gösterir. Başlıca bilinen 5 kollajen türü ve sağladığı yarar şu şekildedir:
Tip 1: Vücuttaki kollajenin yüzde 90’ını oluşturarak cilde, kemiklere, tendonlara ve bağlara yapı sağlamak için faydalanılır.
Tip 2: Bu tip kollajen eklem desteği sağlayan elastik kıkırdakta yer alır.
Tip 3: Atardamarlarda, kaslarda ve organlarda bulunur.
Tip 4: Cilt katmanlarında görülür.
Tip 5: Gözlerde korneada, cilt, saç ve plasenta dokusunda yer alır.
Cilt Sağlığı İçin Hangi Kollajen Kullanılmalı?
İnsan vücudunda en fazla miktarda bulunan kollajen türü, tip 1 kollajendir. Tip 1 kollajen aynı zamanda cilt sağlığı için kullanılması gereken kollajen türüdür. Cildi gerginleştiren bu kollajen aynı zamanda cilt elastikiyetini sağlar. Aşağıda, tip 1 kollajenin cilt üzerindeki olumlu etkilerine bakacak olursak;
Selülit: Tip 1 kollajen, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan selülit sorununa karşı etkili bir çözümdür. Özellikle de kadınlarda estetik olmayan bacak ve kalça görünümünü ortadan kaldırmak için kullanılır. Bağ dokusunu sıkılaştırdığı için selülite karşı tavsiye edilmektedir.
Diş, Saç ve Tırnaklar: Kollajen proteini dişlerin, saçların ve tırnakların yapı taşıdır. Bu nedenle tırnakları güçlendirdiği gibi saç dökülmesini de önlemektedir. Ayrıca diş eti kanamaları ve diş eti çekilmelerine karşı da son derece faydalıdır.
Pürüzsüz ve Sıkı Ciltler: Tip 1 kollajen, ciltte meydana gelen yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır. Bu sayede daha pürüzsüz ve sıkı bir cilt yapısına ulaşılmaktadır. Cilt kasları ve yapısını bir arada tutan tip 1 kollajen aynı zamanda cilt kırışıklıklarına karşı etkili bir proteindir.
Günlük rutinlerimize serum formlarıda eklersek özellikle geceleri yatmadan önce düzenli kullanımlarda çok faydasını göreceğiz.
Herzaman söylediğim gibi cildimizle ilgili sorunları anlamak ve doğru adımlarla ilerleyebilmek için cilt uzmanlarından ve dermatologlar dan yardım alınız.